【ロードバイクのおすすめヘルメット】軽量追及？安全性強化？自転車用ヘルメット選びの今をまとめる

ＯＧＫカブトの軽量ヘルメット「フレアー」を使い始めて３年が経ちました。そろそろ買い替えを考えなくてならないタイミングですが、気に入っていたフレアーがまさかの廃盤……。

↑がびーん

自転車用ヘルメットのトレンドも当時とはちょっと変わってきているようですので、ここで最新のラインナップについてまとめてみることにしました。ロードバイクのヘルメット選びに迷うサイクリストの皆さまのご参考になれば嬉しいです。

自転車用ヘルメットは消耗品

すでに自転車乗りの常識として捉えている方も少なくないと思いますが、自転車用のヘルメットには賞味期限があります。ヘルメットメーカーからはだいたい３年で買い替えるよう推奨されています。その理由はヘルメットの緩衝材として使われているEPSフォームの特性にあります。

EPSとはエクスパンダブルポリスチレンの略で、雑に言えば発泡スチロールのこと。落車などでヘルメットに衝撃を受けると、あのツブツブがアタマの代わりにつぶれ、大事な脳を保護するしくみ。EPSフォームは年数を経ることで劣化して、３年くらいたつと当初の衝撃吸収力を発揮できなくなる場合があるそうなんですね。

↑見た目では劣化を判別できない？

要は、自転車ヘルメットは放置しておくだけでも傷んでいく消耗品。自分の目で確認したわけではないので「本当か？」と思わなくもないけれど。モノは言いよう考えようです。３年に１回ニューモデルに買い替える”大義”ができるので、これはこれで悪くないルールだと個人的には思っています。もちろん、落車などで衝撃を受けたときは即買い替え。見た目に変化がなくても内部はつぶれている可能性があるそうですよ！

↓経年劣化しないヘルメットも出てきましたね

トレンドは安全性重視のMIPS

愛用していたＯＧＫカブトのフレアーが廃盤となったので、ほかの選択肢をいろいろと探してみると、最近の自転車ヘルメットのトレンドは軽量化よりも安全性重視の様子。以前ほど軽さを押し出したモデルが少なくなった代わりに「MIPS」という新しい衝撃吸収構造を謳うラインナップが目立ちます。

MIPSってなんだ？

Multidir ectional Impact Protecti on Systemの略称で、訳すと「多方向衝撃保護システム」。衝撃エネルギーを分散させる先進技術で回転エネルギーをより減少させる事ができます。従来のEPSフォームに加えて、捻じれの衝撃に対応した緩衝構造なのだそうです。欧米のブランドが積極的に導入しています。

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↑このウネウネがMIPSの構造体

車に例えるとMIPSはサイドエアバッグのような位置づけなんですかね？解説を読んでいくと確かについていた方が安心に思えます。最近はコンディションの悪いオフロードを走るようになりましたから、落車のリスク対策はさらにしっかりとしておきたいものです。しかし、ちょっとお値段が……。その割に寿命は従来型と変わらないようですから、安全をお金で買う感覚。

MIPS | GIRO CYCLING | ジロサイクリング［日本公式サイト］

ミップスは一歩進んだセーフティーテクノロジーです。全てのGIROヘルメットは厳しい安全基準を充分クリアするようデザインされています。

個人的には軽量化とコスパ重視

一方で、ＯＧＫのフレアーは軽さを追求したモデルなので、普段使いのアジャスター仕様でも180ｇ。その軽さに慣れてしまうと、どのヘルメットでも重く感じてしまいます。フレアーを使い始めてわかったのですが、頭上の数十グラムって意外と効くんです。

↑フレアーは軽くて良いヘルメットでした

なので、個人的にはMIPSよりも軽さを重視。自分の運と技術を過信しているわけではありませんが、従来型のヘルメットでも安全基準はクリアしているわけですし、やっぱりライド中のストレスは極力減らして気持ちよく走りたいじゃないですか？ましてや、どんなに高性能なヘルメットでも、３年ごとに買い替えることがマストなら、かけるコストはできるだけ抑えたいのです。