筋トレのお供にプロテインを飲み始めて２ヶ月。そのおかげか、筋肉量はジワジワと増えています。
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ワタシが飲んでいるのは「アルプロン・ホエイプロテイン」。有名なサバスやウィダーに比べると聞かないブランドですが、とにかく味のバリエーションが多いのが特徴。その数なんと17種類！あのファ○タだって４種類しかないのに！！
でもこれだけあると、かえって何を選んでよいのやら…なんて声も聞こえてきそうです。そこで今回は、ワタシが試した８つのフレーバーの評価を独断と偏見でレビューしちゃいます。味に対するコメントなので「意見には個人差があります」σ(^_^;)、念のため。
「プロテインには興味あるけど、どうせ飲むならオイシイやつを」という方のお役に立てれば、なによりのシアワセです。
◆ワタシの好みはスウィーツ系＋牛乳
早速、味の評価表をご覧ください。フレーバーと、溶かす液体（水or牛乳）との相性で判断しています。
マークの意味はそれぞれ、
◎…バツグン！
○…おいしい
△…イマイチ
また、★は疲労回復に効果があるといわれるクエン酸配合フレーバーです。
アルプロン・ホエイプロテインの味は大きく分けると２系統。チョコレートやキャラメルといった「スウィーツ系」とメロンやバナナなどの「フルーツ系」です。
ワタシは断然「スウィーツ系」で、特に牛乳に溶かして飲むほうが好きです。生クリームとかソフトクリームを好むオッサンだからでしょうか（子供かっ）。サッパリした味が好きな方なら、フルーツ系＋水がおすすめです。
■味のインプレッション
・カフェオレ
インスタントコーヒー配合。ミロ的。
・キャラメル
甘さMAXだがウマイ。さらにミロ的。
・ベリーベリー
甘いけどサッパリ。牛乳にもあう。
・バナナ
子供用歯磨き粉の味に思える。味のラインナップがたくさんあるので、わざわざこれを選ぶことはない。（と感じたがあとで驚愕の事実が判明！）
・チョコレート
後味が今ひとつ。評判が良いからまず間違いはないと思ったがやや期待はずれ。（と感じたがあとで驚愕の事実が、こちらも判明！）
・マンゴー
実物にかなり忠実。マンゴー特有の香りや後味がニガテな人(ワタシ)にはおすすめできません。
・パイン
牛乳に混ぜると、昔懐かしいフルーツ牛乳になる。好み！
・バニラ
良い意味でプロテインらしさゼロ。普通すぎてビックリするくらいウマイ！バニラビーンズの黒いつぶつぶを目にしただけで＝高級と思ってしまうクチなので…。もちろん香りも良い。水だとちょっと甘過ぎな感じ。ワタシ的には牛乳がベストマッチ。吉尾イチオシです！
◆混ぜて飲んだら、さらにウマかった！
数種類の飲み物を前にして、子供が必ずやってしまうことといえば「混ぜる」ことです。見た目はアラフィフでも、中身が子供の吉尾も、まんまとやってしまいました……。でもこれがまた、ことのほかウマイ！それぞれ単品で飲むより、味に奥行きがついて非常にナイスなブレンド。
・チョコ×バナナ＋牛乳…◎×2！
飲み始めはバナナで後味はチョコ。ジッサイのチョコバナナとは真逆の展開だけどそれぞれ単品で飲むより、味に深みが出ます。これはビックリ！
・マンゴー×キャラメル＋牛乳…◯
マンゴープリンになるかと思ったけど、そこまでは伸びず。キャラメルだけでも十分うまいので、混ぜるタメに2種類買うほどではないかな…。
・パイナップル×バニラ＋牛乳…◎
狙い通りサーティワンアイスクリームの「パイナップルナッツ」(のナッツ抜き)の味わい(^^)。ただ、バニラはそれだけでコクがあるので、牛乳で割る必要はないかも……でも、うまいや。
パイナップル×マンゴー＋水…△
トロピカルでパッショネイトな飲み物、もしくは浪速名物「ミックちゅジュース」を期待していましたが、こちらも伸びず。マンゴーは好みが分かれるフレーバーですね。
という具合。「アルプロン・ホエイプロテイン」を２～３種類を揃えておけば、単品でも、ミックスでも、飲み方は自由自在です。
どんなに気に入った味でも、そればかり飲んでいては、いつかは飽きてしまうもの。毎日飲むプロテインだからこそ、その日の気分によって味を選べたら、筋トレのモチベーションもアップするってもんです。
これまでワタシが試したフレーバーは8種類。全部で17種類だから、ちょうど折り返し地点です。まずは一通り味わってみようと思ってますので、「試飲」が進んだらまたレビューしますね。
◆たんぱく質含有量が多いのにリーズナブル
「アルプロン・ホエイプロテイン」は味だけではなくて、プロテインとしてのスペックもなかなかのモノ。まず、含まれるアミノ酸の種類が多い(アミノ酸スコア100)、そして肝心のタンパク質含有量は79%～82%(数値が高い方が高価)。有名ブランドに比べても、引けを取らない印象です(プロテインの比較については、まだまだ勉強不足なんですが^ ^)
なによりも、気軽に試せるお値段なので「とりあえず飲んでみっか」というワタシのような方にもオススメですよ。
2016.9月 追記
【アルプロン・ホエイプロテイン】ほぼ全種類を試し終わったので味のレビュー！
こちらもぜひどうぞ！
吉尾エイチでした。m(_ _)m
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