【SPDシューズを再考】軽さと歩きやすさのベストバランスはコレ…か?

フラットペダルをビンディング(SPD)に替えてみて、ペダルのチョイスは上手くいったと思うのですが、シューズはちょっとミステイクσ(^_^;)

まず、サイズが大きすぎ。さらにSPDシューズが想像以上に重かった……試し履きをせず、いきなり通販で購入してしまったのが敗因。自転車用に限らず、シューズは履いてみないとわかりませんね、やっぱり。

とはいえ、このままではちょっとツラいものがあるので、善後策を考えてみました。(最初からちゃんと考えなよ、ってハナシだけれども^ ^)

◆大きすぎるシューズは足が攣りますよ、マジで。

ビンディングのおかげで坂道はラクになった気がしますが、少し距離を伸ばしただけで足裏が攣るようになってしまいました。

普通のシューズも同じなのだけれど、サイズが大きすぎると靴の中で足が動いてしまいます(泳ぐなんて表現を使いますね)。そうなると、無意識に踏ん張ろうとして、足指に絶えずチカラが入った状態に。足指を動かす筋肉は足の裏側にありますから、そこが疲労してまうというワケです。

自転車で、「より速く」「より遠く」に行くために導入したビンディングシューズも、サイズが合わなければ文字通り「足枷」になってしまうのだと身をもって実感しちゃいました。

特にサイズについては大きめより小さめの方がベター、なんてことも言われているから、大きすぎるシューズではなおのこと、気持ちよく漕げるはずもありませんねσ(^_^;)。今度ばかりは、ショップに行って試し履きしてみます。


↑いくらなんでも、こんなにベルトが余ってたらまずいでしょ。

◆軽いSPDシューズって、実はなかなか見つからない

サイズの次は重さのモンダイ。歩きやすさを重視してSPDタイプを選んだものの、その構造上スニーカーよりも重くなってしまいました。

・重さの比較表(片足分)

ペダルタイプ SPD フラット
シューズモデル tiebaoTB15-B1330 プーマフットサル
シューズ重量 372g 272g
クリート重量 シマノSPD25g
ペダルモデル ディズナロードトリップ48 プラペダル
ペダル重量 124g 163g
合計重量 521g 435g

クリートむき出しのSPDーSLに比べても、ソールの外周についているブロックパターンのせいでズッシリ。SPDタイプでは、ハイグレードモデルも含めて極端に軽量なものは見当たりません。歩きやすさと軽さの両立は難しいようです(T ^ T)


↑見るからにゴツい

◆シューズとペダルの組み合わせは3種類

まずは再リサーチということで、手が届きそうなシューズの重さをかたっぱしから調べてみました。で、行き着いたのは3つのパターン。※重さは全て片足です

【現状】 軽さ× 歩行◯
MTB用SPDシューズ+SPDペダル

シューズ372g+クリート25g
+ペダル124g=521g

【Aパターン】軽さ◯ 歩行×

SPDーSL系シューズ&ペダル

シューズ240g+クリート25g
+ペダル154g=419g

現状よりも片足102gも軽量化できるけど、ペンギン歩き必至。ペダルを買い直す必要があるのでコストも余分にかかります。

【Bパターン】軽さ◯ 歩行△
SPDーSLシューズ+クリートアダプター&SPDペダル

シューズ240g+クリートアダプター19g+クリート25g+ペダル124g=408g

賢明なるみなさまは「Aパターンとシューズが同じじゃん!」とお気づきになったかと。最近のSPDーSLシューズには、SPDと兼用のモデルもあるんですね。

ただし、SPD専用モデルのようにクリートを囲むブロックソールがありませんから、SPDシューズとして使う場合はアダプターが必要です。その分若干重くなるけれど、ディズナのSPDペダルは軽量なのでトータルではAパターンのSPDーSLタイプよりも軽いのです!

【Cパターン】軽さ△ 歩行◯
ツーリング用SPDシューズ+SPDペダル

シューズ317g+クリート25g
+ペダル124g=466g

シマノには「ツーリング用」と謳われたSPDシューズがあります。MTBタイプよりは多少軽いのですが、SPDーSLほどではありません。やっぱり歩きやすそうに見える靴は、ソールの重さがネックになってしまうようです。

◆軽さとコスト優先で兼用タイプに決定!

靴を買い直し、なおかつペダルまでというのは予算的にキビシイし、ペダル込みのトータルで、SPDーSL並みに軽くなるのなら、迷わずBパターン一択です。

多少歩きにくくなったとしても、先人のインプレを見ると、ギリギリ実用範囲内とのこと。昭和生まれですから、そこは気合いでなんとかしちゃいます^ ^

あと、SPDーSLもいつかは試してみたいので、兼用シューズにしておけば、この先ペダルの買い足しだけで済みますからね。(本当か^ ^)

とかなんとか言ってるうちに、なんか届いちゃってるし……σ(^_^;)アハハ

ニューシューズのインプレはまた後日!

吉尾エイチでした。m(_ _)m

コメント

  1. yoshimotoya120 より:

    ワタシもSPD-SL兼用タイプにするかSPD専用にするか悶々と悩みましたが、兼用にしてもSLにすることは一生ないなと思い割り切りました(ペダルに嵌るのはSLのほうが楽でしたけどねぇ^_^)

    新しいシューズの感想楽しみにしてます。

  2. 吉尾エイチ より:

    yoshimotoya120さん

    MTBシューズに比べると、R065は軽くてラクです!詳しい使用感はもう少し走ったらアップさせていただきます。