凪ロード | 自転車と、ココロとカラダをメンテナンスする　　アラフィフおやじのロードバイクブログ

さらばジップロック！iPhoneの “汗対策”に防水ケースを使ってみたら、おすすめできちゃう便利さでした

吉尾のスマホはiPhone７。防水仕様なのですが、ジャージの背中ポケットにそのまま入れてライドに出かけるのはちょっと心配です。なぜって、今年...

ライドの最中にボトルゲージが外れてしまいましたσ(^_^;) 出先のトラブルとしてはライトな部類ですが、外れたままでは漕ぎにくい...

以前の記事でご紹介したエクササイズの導入で、足のむくみは取れたけど、それ以来、ビンディングシューズの窮屈さが気になるようになってしまいました...

左のペダルから異音(カタカタ音)がするようになってしまいました。最初は単なるペダルの緩みだと思ったので、レンチで締め直してみたところ、...

なんだか、ビューティ系記事のタイトルのようになっておりますが、 →ビンディングシューズの履き心地がどうにも窮屈になったので、 ...

暑いです！酷く暑いです！記録的な猛暑が続く中、サイクリストの皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？巷では熱中症で倒れる方...

半年間のインターバルを経て、先日、久しぶりのライドに出かけた吉尾です。ツイッターのフォロワーさんからは、温かい「いいね」をたくさんいた...

ロードバイク復活メンテ第２弾は、タイヤの空気圧チェックです。愛用しているフロアポンプ「トピーク・ジョーブローマックス HPX」の...

半年ほど「飾りもの」と化していたロードバイクを再起動するために、ぼちぼちメンテナンスを始めた吉尾ですσ(^_^;)。久しぶりに工具を...

↑ガランとした駐車場全国680万人のサイクリストの皆さまこんにちは！いろいろあって、この半年ほど、全く自転車に乗れていない吉尾です。...