凪ロード | 自転車と、ココロとカラダをメンテナンスする　　アラフィフおやじのロードバイクブログ

【三浦半島の名物ソフトクリーム】関口牧場のソフトはデカくてウマいのだ！

吉尾はとにかくソフトクリームが好きです。高速道路のパーキングエリアに行くと、ソフトクリームを食べているおっさんを必ず見かけると思いますが...

回転するメカニズムをもつ機械にありがちなものといえば、規則的に鳴る聞きなれない音。車や洗濯機、エアコンの室外機や換気扇……それは...

過去に書いたAZさんのリーズナブルなチェーンオイルの記事を覗きに来てくださる方が増えています。「価格が安いのは良いけれど、高価な...

ロングライドの補給ネタ第４弾は水分補給とミネラル(電解質)補給について考えてみます。水分が切れてくると熱中症のリ...

以前リストバンド型心拍計として使える『Xiaomi Mi Band 2』について書いたことがあるのですが、サイコンとの接続方法につい...

ロングライドの補給食シリーズ第三弾は「ようかん」。コンビニのレジ横にさりげなく置かれているアレです。原料のあんこは、カラダを動か...

115キロというロングライドの入り口で、軽くノックアウトされてから、補給食が気になりまくりの吉尾です。前回は「ハンガーノックかも...

iPhone X（アイフォンテン）、でましたね。今までの指紋認証もすごいと思いましたが、今回はさらに進んだ顔認証！ほぼ全面の有...

初めてのロングライド(115キロ・ど平坦)でヘロヘロになってしまったワタシ。終盤にきてガクッとペースが落ちてしまい、どうにも進まなく...

↑横須賀～小田原往復115キロ、どフラットなコースとうとう、３ケタの入り口に立ちました！サイクリスト的には10...